Collection: Puff Rechargeable 20k

 Pour un débutant, il est conseillé d’opter pour une cigarette électronique simple d’utilisation, avec une batterie intégrée et un tirage serré (MTL) qui imite la sensation d'une cigarette classique. Les pods, kits tout-en-un ou e-cigarettes compactes sont parfaits pour démarrer. Privilégiez des modèles fiables et faciles à recharger, avec une bonne autonomie pour accompagner le sevrage tabagique.

Oui, la e-cigarette est aujourd’hui reconnue comme une aide efficace pour arrêter de fumer. Elle permet de réduire progressivement la dépendance à la nicotine tout en conservant le geste du fumeur. De nombreuses études, y compris en France, montrent qu’elle est plus efficace que les patchs ou gommes pour arrêter le tabac, à condition de l’utiliser correctement et avec un e-liquide adapté.

 Le bon taux dépend de votre consommation de cigarettes :

• 20 cig/jour 12 à 18 mg/ml
• 10-15 cig/jour 8 à 12 mg/ml
• Moins de 10 ➜ 3 à 6 mg/ml

Choisir un taux de nicotine adapté est essentiel pour éviter les manques et réussir votre transition vers la cigarette électronique. Les sels de nicotine peuvent aussi être une bonne option pour un hit plus doux et une absorption rapide.

 Les puffs sont des e-cigarettes jetables prêtes à l’emploi, pratiques mais limitées. Une vraie e-cigarette (rechargeable) offre bien plus d’autonomie, de personnalisation et de durabilité. Elle est plus économique à long terme et permet de choisir son e-liquide, son arôme et son taux de nicotine.

 Oui, selon les études de santé publique (notamment au Royaume-Uni), la vape est environ 95 % moins nocive que le tabac. Elle ne contient pas de combustion, donc pas de goudrons ni de monoxyde de carbone. Cela dit, le mieux reste d’arrêter totalement la nicotine, mais la cigarette électronique est une excellente alternative pour réduire les risques liés au tabac.

Oui, il est fréquent de tousser les premiers jours de vapotage, surtout si vous débutez. Cela peut être dû à une surenicotinisation, un taux PG/VG trop élevé, ou simplement au temps d’adaptation de votre gorge. Choisissez un e-liquide doux, un tirage serré et réduisez légèrement la puissance si besoin.

Un bon entretien prolonge la durée de vie de votre matériel et garantit une meilleure expérience de vape. Nettoyez régulièrement le réservoir (clearomiseur) à l’eau tiède, changez la résistance tous les 1 à 2 semaines (selon votre usage), et essuyez les connexions (pin de contact) pour éviter les faux contacts. Pensez aussi à stocker votre e-cigarette à l’abri de la chaleur et à charger la batterie correctement pour éviter les dysfonctionnements.